superar transtorno de alimentacion 2

"Mi principal objetivo es decir que no a lo que no me apetece, y no hacer como que no pasa nada cuando las cosas me duelen."(cito conxilu)
 
 Me ha encantado como en dos frases has podido resumir la "madre del cordero", ¡ójala pudiera yo hacerlo algún día!, siempre lo pienso, algún día yo tb tendré fuerzas para hacerlo público y pensar en recuperarme, ahora no puedo.....

Yo tambien creo que esa frase es clave. Ahi estoy yo, jejeje
Os cuento que esta semana ya hace un mes que voy a terapia de grupo y voy libreta en mano. El balance es más que positivo, auqnue a veces me cuesta verlo, o me desespero por que quiero resultado visibles YA. Y hay resultados, claro que si! pero bueno, ya sabeis lo exigentes que podemos llegar a ser...
No tenia muy claro que el grupo de terapia me estuviera sirviendo de mucho, pero el lunes amaneci con un virus de estos que te dejan badada, con dolor de garganta, fiebre, ganas de vomitar...en fin, echa un cristo. Cuando sali de trabajar me meti en la cama y casi decido no asistir al grupo esa tarde cuando me entro muy mal rollo. Senti que no podia dejar de ir y esperar otra semana más, me entro miedo de descontrolarme y me tome un ibuprofeno y sali de casa. Asi que me di cuenta de lo que me está aportando (que no es poco) y lo mucho que lo necesito (espero que por el momento).
La libreta la llevo al dia. Apunto absolutamente todo, y en ese tema creo que voy muy bien. Lo unico que los findes me desmadro un poco y no hago todas las comidas y es el desorden personificado, pero nada de atracones ni excesos, por lo que tampoco me agobia en exceso.
Espero seguir adelante e ir mejorando.
Un abrazo a todas!

jo, viendo cómo os ayuda lo de la libreta voy a tener que plantearme yo tb empezar una... besos a todas!

Carai!! que ilusión, me voy un finde y cuando vuelvo tengo montones de buenas noticias!!! Oleeeeeeeeeeeeee

Escrito originalmente por lezn84 Ostrasssss, noticion!!! hahahaha! Enhorabuana piratilla!!

Escrito originalmente por Isau como esta tarde le diga a mis amigos así de sopetón "Piratilla está preñi", no entenderán ná! jeje

piratilla, qué notición! yo tampoco se lo digo a nadie, je je. Cada vez que alguna de mi quinta (que parió cuando yo) se embaraza de nuevo, me entra una sensación extraña, como de que me quedo atrás, de que yo tb quiero otro bebé, pero luego en el día a día no tengo esa sensación de querer otro, no sé, es una cosa extraña...
Eisweiss, este post lo abrió piratilla PARA GENTE COMO TÚ, COMO TODAS, TODAS SOMOS TÚ, Y LO HEMOS SIDO! Y AÚN LO SOMOS EN PARTE! No seas taaan dura contigo misma, a mi me ha costado mucho llegar hasta aqui, llevaba meses leyendo a piratilla cuando al fin me lancé a confesarme. Tus comentarios NO SOBRAN, HACEN FALTA. aUNQUE ALGUNAS YA ESTEMOS MEJOR, TUS COMENTARIOS SON NECESARIOS PQ NOS AYUDAN A VERNOS REFLEJADAS EN LO QUE SOMOS, EN NUESTRAS SOMBRAS, hay que reconocerlas para poder superarlas. Fijate que yo no había caído en lo de no tragarme lo que me duele hasta que lo vi escrito aquí! mi terapeuta ya me había indicado algo pero no lo había visto tan claro hasta que alguien de aquí no lo expresó. Así que, fíjate si haces falta. No tengas prisa, cuéntanos cómo te sientes, si necesitas hablar por privado, hazlo, que a veces es duro hacerlo aqui. Te mando mucha fuerza y muchos besos, te queremos por aquí!

jejeje   Aclaro una cosa chicas porque me hace mucha gracia. Con lezn84 nos cruzamos!!! es decir, nos VEMOS en persona.

Cuando escribí este mensaje, aun no tenia claro si todavia lo haria público, y por eso le maticé a ella, que de momento era secreto!!! Pero luego me hizo mucha ilusión compartir mi alegria y lo estoy diciendo a todo el mundo, así que ya me da igual.

Excepto en el trabajo, en los demas sitios es de dominio público.

  Piratilla ¡enhorabuena! ya tenemos un super bebe en nuestro pequeño rinconcito ¡que bien! me alegro un montón.
 Eiweeis, me reafirmo en todo lo que han dicho las anteriores. Para mí este ha sido mi rincón donde leo y puedo escribir lo que realmente siento y sé que me vais a entender a la perfección y no te puedes imaginar la cantidad de cosas que he aprendido.
  Por desgracia no tengo ni dinero ni fuerzas ni valor para ir a una terapia y esto me está sirviendo un montón, la cantidad de veces que se me han quedado los ojos como platos al leer el sentimiento de alguien y ver que era exactamente lo que yo sentía o me pasaba y muchas veces no era capaz de explicar con palabras o ni siquiera era capaz de reconocerlo a nivel consciente.
  Cada día aprendo un poco mas de mi misma gracias a vosotras y a veces, muchas veces me emociono con vuestras vivencias porque son las mias.
  Gracias piratilla por abrirnos el camino y en general a todas por ser tan generosas por contar vuestros sentimientos, para mi es vital, por eso Edeweeis, tus vivencias nos hacen crecer a todas, ya sé que es duro pero cuando estés preparada, aquí estaremos.