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¿Llevas noches sin dormir pero no soportas la idea de dejar llorar a tu bebé hasta que se duerma? Felices sueños te mostrará cómo puedes conseguir que tu bebé se duerma plácidamente y no se despierte en toda la noche.
Hasta el momento, sólo hay dos maneras de tratar el problema de las noches sin dormir: dejar que tu bebé llore hasta que se duerma o convertirse en un mártir falto de sueño. Por fin hay un tercer método práctico y efectivo, gracias a Elizabeth Pantley, educadora de padres y madre de cuatro hijos. Su programa basado en diez pasos te guiará en el proceso:
- Una nueva idea sobre la estructuración del sueño de tu bebé y cómo establecer metas reales.
- Cómo analizar, evaluar y mejorar la estructuración del sueño de tu bebé a través de unos registros del sueño.
- Una gran variedad de soluciones según el estilo de familia al que pertenezcas.
- Crear un plan de sueño personalizado, sin lágrimas, que sirve tanto para tu bebé como para ti.
Felices sueños te proporcionará las herramientas que necesitas para lograr tu meta, una larga y tranquila noche de sueño, de manera fácil y eficaz.
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