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Una guía clásica sobre la lactancia completamente actualizada para una nueva generación de madres. Contiene la información más reciente sobre:
- Las nuevas recomendaciones sobre la lactancia de la Academia Americana de Pediatría
- Los efectos beneficiosos de la lactancia demostrados científicamente, tanto para la madre como para el hijo
- Qué hacer antes de la llegada del bebé
- La sexualidad durante la lactancia
- Consejos para las madres que trabajan fuera de casa
- Cómo extraer y conservar la leche
- Cómo construir una red de apoyo, que incluya a su marido, sus amigos y a otras madres que estén amamantando.
También ofrece consejos sobre cómo coger y colocar al bebé para amamantarlo, las tomas nocturnas, los medicamentos a evitar durante la lactancia, la nutrición de la madre, el destete, el ejercicio físico, la pérdida de peso y un capítulo especialmente dedicado a los padres.
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