Liz Torres Almeida

Liz Torres Almeida es psicóloga, sexóloga y madre de dos niños.

Documentos de Liz Torres Almeida en Crianza Natural

Estereotipos de género: La cultura como mutilación expresiva

Publicado el miércoles, 16 de mayo de 2018.

Los estereotipos de género suponen mutilar la expresión de las criaturas. Si insistimos en permitir o censurar aficiones, estéticas o actitudes según los genitales no hacemos sino comprometer la libertad y el bienestar de nuestros hijos.

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La neurodiversidad: Un enfoque respetuoso

Publicado el miércoles, 16 de mayo de 2018.

El paradigma de la neurodiversidad asume que determinadas condiciones como el autismo no son patológicas en sí, sino que forman parte de la naturaleza del cerebro humano. En este artículo nos detenemos en este enfoque como punto de partida del acompañamiento a nuestros hijos.

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Apuntes sobre la violencia sexual contra la infancia

Publicado el miércoles, 16 de mayo de 2018.

Pocas cosas nos angustian tanto como pensar que nuestros hijos puedan ser víctimas de violencia sexual. ¿Hay algo que podamos hacer? Liz Torres nos aporta algunas nociones que nos pueden ayudar en la prevención y abordaje de la violencia sexual contra la infancia.

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Alimentar al bebé de teta cuando volvemos a trabajar o estudiar fuera

Publicado el martes, 12 de junio de 2018.

Existe una leyenda urbana que cuenta que la teta solo es para madres a cargo del hogar. Sin embargo, millones de mujeres que trabajan o estudian fuera alimentan a sus bebés con su propia leche. En este artículo recogemos algunas ideas para poder mantener la lactancia.

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Consumo de marihuana/cannabis en el embarazo y la lactancia: Un dilema clínico

Publicado el miércoles, 13 de junio de 2018.

¿Es preferible que una madre que consume ocasionalmente marihuana nunca dé lactancia materna? ¿Qué sabemos realmente de los efectos que puede tener en el bebé? En este documento te ponemos al día sobre las últimas investigaciones.

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Donación informal de leche materna

Publicado el lunes, 18 de junio de 2018.

En situaciones en que el escenario ideal de lactancia no es posible, existe un recurso muchas veces olvidado: la donación informal de leche materna puede ser una buena opción cuando necesitamos suplementar la alimentación de nuestros bebés.

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Violencia sexual, tipo de parto y lactancia

Publicado el martes, 19 de junio de 2018.

Siendo el parto y la lactancia dos estadios más de la vida sexual de la mujer, no es descabellado pensar que un episodio previo de violencia sexual pueda incidir sobre ellos. En este artículo profundizamos en esta sensible relación.

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Basta de tratar el embarazo y el parto como una enfermedad

Publicado el martes, 19 de junio de 2018.

El embarazo y el parto son parte de un proceso fisiológico normal, que debería vivirse desde el goce como eventos sexuales que son para la mujer. Traer un niño al mundo debería ser grato, memorable y mágico. Merecemos algo mejor. Basta ya.

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Sequedad vaginal durante la vida amenorreica de la mujer adulta: Una aproximación terapéutica

Publicado el miércoles, 05 de diciembre de 2018.

La sequedad vaginal puede afectar a las mujeres debido a la variación hormonal producida tras el parto o la menopausia.

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El mito del amor y la transmisión cultural a nuestras criaturas

Publicado el sábado, 19 de enero de 2019.

A los padres y madres de adolescentes nos preocupan las relaciones de pareja que puedan establecer, pero ¿hemos revisado a fondo qué mensaje les hemos transmitido siempre? Tal vez haya que cambiar la mirada, incluso en nuestras propias relaciones adultas.

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El deseo sexual de la madre reciente a este lado de la crianza

Publicado el martes, 28 de enero de 2020.

Nuestra sociedad nos impone recuperar el deseo sexual al poco tiempo de dar a luz, pero desde un punto de vista de la crianza y necesidades del bebé ¿debería ser esto así?

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El sexting y la libertad sexual

Publicado el martes, 22 de enero de 2019.

¿Te preocupa que tus hijos e hijas puedan mandar fotos o videos con contenido sexual? Esta tendencia se conoce como ‘sexting’ y nos supone un reto debido al salto tecnológico generacional y a los riesgos que conlleva. Nuestra sexóloga Liz Torres nos lo cuenta.

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Respetar y apoyar a las madres adolescentes

Publicado el martes, 22 de enero de 2019.

La maternidad adolescente sigue suponiendo un tabú y un estigma. Liz Torres nos propone una visión más positiva para hacer frente al desconcierto que puede suponer la noticia de un embarazo adolescente y que así podamos apoyar a estas madres desde el respeto.

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Los videojuegos molan: algunas nociones constructivas sobre la ficción

Publicado el viernes, 23 de agosto de 2019.

En el siguiente documento plantamos cara a las tendencias alarmistas que hablan sobre el efecto pernicioso de los videojuegos y ofrecemos otra visión en base a la evidencia que respaldaría la función adaptativa que pueden tener hasta las más controvertidas ficciones.

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Compraventa de leche materna

Publicado el lunes, 26 de agosto de 2019.

No podemos ignorar la realidad de nuestros tiempos: allí donde exista un bien preciado, alguien querrá comprarlo y alguien querrá venderlo. ¿Es seguro comprar leche materna? Una mirada crítica a este escenario.

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La muerte infantil: cuidados pediátricos y duelo

Publicado el viernes, 30 de agosto de 2019.

En esta ocasión abordamos un tema especialmente delicado y doloroso, como es el cuidado del niño que va a morir, desde una perspectiva antropológica y psicológica teniendo en cuenta la necesidad emocional del niño y de todo el sistema familiar.

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El zinc y su influencia en el embarazo, parto y lactancia

Publicado el lunes, 26 de agosto de 2019.

¿Qué sabemos actualmente sobre el papel que juega el zinc en el embarazo, parto y lactancia? Repasamos la evidencia disponible en el siguiente documento.

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Lo que los profesionales no te contarán sobre la inducción al parto

Publicado el miércoles, 27 de mayo de 2020.

La inducción al parto es uno de esos temas donde la información escasea, cuando no es turbia o directamente chantajista o catastrofista. Para tomar una decisión informada es necesario conocer algunos datos que probablemente no van a contarte.

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Variación circadiana de los componentes de la leche materna y su implicación para el cuidado

Publicado el martes, 27 de agosto de 2019.

¿Sabías que la composición de la leche materna varía a lo largo del día? ¿Qué implicaciones puede tener este hecho? En el siguiente documento recogemos brevemente algunos puntos a tener en cuenta.

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Lo que necesita una familia en el posparto

Publicado el jueves, 29 de agosto de 2019.

En este artículo ofrecemos una guía para visitar a las familias recientes de forma respetuosa, realmente útil y poco invasiva.

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Disruptores endocrinos: embarazo, lactancia y adelanto puberal

Publicado el miércoles, 27 de mayo de 2020.

¿Qué son los disruptores endocrinos? ¿Cómo nos afectan? ¿Conviene dar la teta ante este panorama? En el siguiente documento abordamos las últimas evidencias y respaldamos la lactancia materna como mejor opción pese a todo.

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Los cinco mejores regalos para una madre reciente

Publicado el miércoles, 27 de mayo de 2020.

¿Estás buscando alguna idea para hacer un regalo realmente útil y significativo a una madre reciente y a su bebé? El bebé necesita tiempo con su madre y a la madre le pueden venir genial algunas cosas que te detallamos en el siguiente documento.

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Preparar a los hijos e hijas para la vida adulta

Publicado el martes, 22 de agosto de 2017.

La transición a la vida adulta es un proceso complejo. Aun así, mientras nuestros hijos estén en casa podemos ofrecerles oportunidades para adquirir algunas habilidades necesarias para la vida adulta.

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Educar a hijos varones

Publicado el miércoles, 23 de agosto de 2017.

Criar hijos varones es todo un desafío y una responsabilidad, además es una oportunidad maravillosa para procurar una generación de hombres más conscientes de la igualdad de los sexos.

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Enseñar a no compartir obligatoriamente

Publicado el lunes, 13 de noviembre de 2017.

¿De verdad está bien obligar a un niño a compartir las cosas con los demás aunque no quiera hacerlo? ¿Estamos seguros de los valores que con ello transmitimos y que de adultos incumplimos?

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El encarnizamiento médico desde una perspectiva de género

Publicado el miércoles, 14 de febrero de 2018.

Por desgracia, las diferencias de género, lejos de erradicarse, están muy presentes en el actual sistema de salud, y se ponen de especial relieve en momentos como el embarazo y el parto.

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Lecciones de vida que nos dan nuestros hijos e hijas

Publicado el martes, 22 de agosto de 2017.

A pesar de que la crianza parece ser algo unidireccional, a poco que reflexionemos, veremos que nuestros hijos e hijas nos ofrecen valiosísimas lecciones sobre la vida que como adultos hemos olvidado.

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Sexualidad en el postparto y la crianza

Publicado el miércoles, 23 de agosto de 2017.

El hecho de tener un bebé conlleva experimentar un gran cambio para cualquier mujer, tanto a nivel físico como emocional, y que muchos aspectos, entre los que se encuentra la sexualidad, se vean afectados.

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Cómo reducir el estrés en la crianza de niños pequeños

Publicado el lunes, 13 de noviembre de 2017.

Los terribles dos años son capaces de sacar de quicio a cualquier madre. Aunque forman parte del proceso evolutivo normal del niño, no están de más algunas ideas para reducir el estrés y mantener intacto el vínculo.

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El sexo durante las dificultades de concepción

Publicado el martes, 13 de febrero de 2018.

La sombra de las dificultades reproductivas puede ser un lastre para las relaciones sexuales cuando se intenta concebir un hijo y conducir a sentimientos de culpa en la pareja.

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¿Por qué los niños protestan al ir a la cama?

Publicado el jueves, 15 de febrero de 2018.

A pesar de que dormir para un niño debería resultar algo intuitivo y natural, en nuestra cultura hay muchas familias que batallan a diario con sus hijos para conseguir que se duerman.

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Un trabajo de mujeres: la carga mental en la gestión del hogar

Publicado el sábado, 17 de marzo de 2018.

A día de hoy, la participación del hombre en las tareas del hogar sigue siendo baja y, a pesar de la predisposición de muchos, pocas veces se alcanza la plena corresponsabilidad.

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